Спасение от жары

В сильную жару в группе риска оказываются люди старше сорока лет.

Доктор медицинских наук, профессор, телеведущая Елена Малышева рассказала, что в пору, когда на улице стоит высокая температура стоит пить больше воды и не выходить из дома.

– Если находитесь на жаре, и нет возможности уйти, вас спасёт только вода. Её необходимо пить до трёх литров в сутки. И, если по-настоящему жарко, обливаться водой. Если столкнулись с тем, что человек на жаре потерял сознание, его надо перенести в тень, облить водой и на области крупных сосудов: в подмышках, паху и на шею, положить всё, что есть холодное, например, мороженое, – сказала она.